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球员资讯大全 骑行一年后,我放弃了对速度的追求
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球员资讯大全 骑行一年后,我放弃了对速度的追求
发布日期:2024-11-16 11:09    点击次数:98

“刻意的追求,往往会适得其反”‌ 回顾一下自己的运动生涯: 17年底开始接触健身,只因“细狗”二字,疯狂增肌,体重从65kg一度拉升到了95kg。的确,健身后的我,整个人形象发生了翻天覆地的变化,变成了别人口中的肌肉男,甚至三大项能做到硬拉200kg、深蹲180kg、卧推140kg。在当我沾沾自喜的时候,随之而来的是体检多项指标超标。这个时候我才幡然醒悟,原来是自己“过量”了。 再到23年,又“染上”了一项新的爱好,骑行。从小布折叠车到梅花公路车,坚持骑行也快一年半了。曾经我也为自己设定了骑行目标:24年底,马场单人破风骑行1小时匀速40km/h。达成了吗?当然没有,最快也就39.4。那我失败了吗?并没有,至少我努力过了。回望那些“拼命”骑车的这些日子:不到六点起床晨骑,周末整天骑游。为了骑行,我好像真的忽视了生活的美好、家人的陪伴。 所以…我和自己和解啦!不再追求“大肌肉”、40码的速度!毕竟,人生不止骑行、健身,还有无数的风景和生活中的美好等着我去和你们分享! 👀比如今天,我在马场骑行1小时,246w,匀速37.8km/h是不是就和谐呢?

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